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铸铁锅胡萝卜番茄炖牛尾

小提醒

1.整个炖煮过程为2个小时,总之最后炖煮出来牛尾上的肉可以轻松脱骨;2.一定要加入开水,不然牛肉会变紧;3.一定要记得在炖煮后把姜片挑出来,我这次漏了几片没挑,牛尾又比较大块,导致那几片在锅底焦了……

配料

  • 牛尾 (1000克)
  • 西红柿 (3大个)
  • 姜 (8片)
  • 料酒 (3勺)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 盐 (适量)
  • 卤肉包 (2小包)
  • 老抽 (1-2勺)
  • 大葱叶 (4片)
  • 面粉 (适量)

做法步骤

STEP1、牛尾去血水有两个方法,一个是浸泡一晚后擦干;一个是冷水下锅捞起擦干,并将焯过牛尾的汤过滤后留用。我图方便所以选择的是浸泡一晚第二天沥干水分。

铸铁锅胡萝卜番茄炖牛尾

STEP2、擦干水分的牛尾扔进面粉中滚一圈面粉,薄薄上一层面粉就行。裹面粉是为了让牛尾煎起来更香,并且在之后炖煮的时候汤汁会更浓稠。

铸铁锅胡萝卜番茄炖牛尾

STEP3、铸铁锅预热,在铸铁锅里倒入适量油,将牛尾上多余的面粉抖掉后加入锅中开始煎。将每一面都煎到,因为牛尾上有肥肉,肥肉多的地方记得多煎一下。将牛尾都煎至每面金黄。

铸铁锅胡萝卜番茄炖牛尾

STEP4、在将牛尾都煎好后,倒入差不多锅容量70%-80%的开水。这时锅中牛油和牛尾的香味立马就出来了。将卤肉包和姜片、大葱的葱叶,或者你喜欢的香料,如花椒、干辣椒等扔进铸铁锅中。盖上锅盖小火炖煮1小时。

铸铁锅胡萝卜番茄炖牛尾

STEP5、在这期间开始处理西红柿和胡萝卜。将西红柿去皮并切小块,另起一锅将西红柿慢慢捣碎、出汁至浓稠。将胡萝卜切成滚块,备用。

铸铁锅胡萝卜番茄炖牛尾

STEP6、一小时后开盖,挑出料包和姜片,撇去表层浮沫油脂。倒熬好的西红柿酱及胡萝卜,如果家里锅够大的话还加点白萝卜等适合炖煮的根菜。将锅食材搅拌一下免糊底,再盖上锅盖炖煮一个小时。一小时后开盖,撒葱花,尝一下汤的咸淡合不合适,合适的话,香浓美味适合冬日的炖就出锅啦(oo。

铸铁锅胡萝卜番茄炖牛尾

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