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石锅茶树菇炖肉

小提醒

西餐的炖肉均采用先煎后炖的方法,这样处理过的肉弹性十足易于入味,同时也能减少五花肉的油腻。

配料

  • 紫皮洋葱 (中等大小一个)
  • 肥瘦相间的黑毛猪五花肉 (500克)
  • 新鲜茶树菇 (350克)
  • 生抽 (五勺(瓷汤勺))
  • 老抽 (一勺)
  • 糖 (一勺)
  • 麻油 (一勺)
  • 姜片

做法步骤

STEP1、洗净五花肉擦干,处理成两指宽厚的大小,煎至两面焦黄,较多油脂渗出,待用。

石锅茶树菇炖肉

STEP2、洋葱切较大块,用煎肉的油略翻炒。

石锅茶树菇炖肉

STEP3、石锅内薄抹一层煎肉油防粘,将炒过的洋葱铺在低层。

石锅茶树菇炖肉

STEP4、洗净沥干的茶树菇利用炒洋葱后的油继续翻炒至略出水即可。

石锅茶树菇炖肉

STEP5、煎好的肉块码放在洋葱上,最后盖上茶树菇,加几片姜后和各种调味料。

石锅茶树菇炖肉

STEP6、生抽提味老抽调色,量要把握好。石锅极保温,开锅后立即调到最小火加盖闷住,注意观察防止扑锅。

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STEP7、大约二十分钟后开盖调大火力收汤汁,无需完全收干,浓稠即可。

石锅茶树菇炖肉

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