STEP1、芦笋洗净去老根,切CM长小段,蒜切块,姜切丝,辣椒剪成条
STEP2、鸡心洗净,去掉黄色脂肪
STEP3、斜切成片,用料酒,盐,少许生粉抓匀腌5分钟
STEP4、锅中热油,放入蒜姜干辣椒爆香
STEP5、放入芦笋丁翻炒一分钟
STEP6、倒入鸡心,大火翻炒1分钟,加少许老抽提色,再加适量生抽,盐调味,出锅点香油
芦笋 鸡心 炒鸡 炒鸡心