STEP1、青椒去蒂去籽切丁
STEP2、鸡心根据大小一切为三或者四,去除白色油脂和血管。洗净。
STEP3、锅中放油,油热后放青椒。
STEP4、加入生抽,老抽。
STEP5、翻炒均匀上色。加水,加盖中略煮。
STEP6、煮至变软,青椒与酱油混合的香味溢出。取出青椒。
STEP7、锅里放少许油,倒入鸡心。
STEP8、翻炒至变色
STEP9、加入青椒
STEP10、加盐,翻炒至鸡心变色缩水。加糖和白胡椒。
STEP11、略为翻炒出锅。
鸡心 炒鸡 炒鸡心