STEP1、清洗球状小甘蓝,柠檬辣椒,大蒜和莳萝备用
STEP2、先把小甘蓝放水里煮半熟。
STEP3、开火橄榄油加温微热,开始炒,大蒜和莳萝。然后加入柠檬辣椒,半熟的小甘蓝和盐。
STEP4、当他们炒到明亮的绿色和棕色的边缘,加入两勺白葡萄酒。便可装盘啦!
甘蓝 炒甘蓝