炒牛蒡雙絲

小提醒

牛蒡最適宜食用的,是皮下至肉芯內圈的部份,越靠近中心纖維越粗厚,較難咀嚼。

配料

  • 豉油 (適量)
  • 甘筍絲 (半碗)
  • 牛蒡絲 (一碗)
  • 芝麻 (適量)
  • 糖 (一小匙)

做法步骤

STEP1、牛蒡洗去泥濘後,先用背輕輕刮走啡色外皮。

炒牛蒡雙絲

STEP2、用利圍繞牛蒡刻出八道痕。

炒牛蒡雙絲

STEP3、使用去皮刨,沿著牛蒡形狀打直刨,便可輕易取絲。

炒牛蒡雙絲

STEP4、刨下的牛蒡,要浸在清水中以免氧化變色。

炒牛蒡雙絲

STEP5、在鑊中下油,放甘筍絲爆炒一會。

炒牛蒡雙絲

STEP6、牛蒡瀝乾水份,也入鑊同炒至軟。

炒牛蒡雙絲

STEP7、先加糖拌炒,讓焦糖加深顏色後,下豉酒調色調味。最後撒上芝麻拌均便可供食。

炒牛蒡雙絲

牛蒡

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