韭菜炒蟹味菇鸡蛋

小提醒

1、韭菜、鸡蛋、蟹味菇都不吸盐,所以盐的量不宜多;2、韭菜,入锅后建议快速翻炒快速出锅,炒久了不仅出水,吃起来口感也不好;

配料

  • 鸡蛋 (3个)
  • 韭菜 (1小把)
  • 蟹味菇 (1包)
  • 盐 (1小勺)
  • 食用油 (适量)

做法步骤

STEP1、准备好食材,蟹味菇和韭菜分别清洗干净备用;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP2、将清洗净干净的韭菜切成3.5cm左右长的段;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP3、鸡蛋敲入干净的小碗中,用筷子或蛋抽搅拌成均匀的蛋液,搅拌的过程中加1勺清水,这样炒出来的鸡蛋会更加嫩滑;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP4、煤气灶开火,锅烧热后倒入适量的食用油,等待油温烧至六七成热时倒入鸡蛋液,鸡蛋液入锅后用筷子或锅铲快速搅拌;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP5、炒至鸡蛋表面变金黄色时出锅备用,如果喜欢吃嫩口感的鸡蛋可以缩短翻炒的时间就出锅备用;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP6、利用炒过鸡蛋的油锅放入蟹味菇小火慢慢煸炒,煸炒掉蟹味菇中的水分更好吃;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP7、翻炒至蟹味菇变软时出锅备用,通过煸炒能去除蟹味菇中的水分;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP8、锅里再次倒入少许食用油,等待油烧热后放入提前煸炒过的蟹味菇大火快速爆炒;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP9、翻炒半分钟左右后加入提前炒好的鸡蛋和韭菜一起翻炒;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

STEP10、翻炒至韭菜微微变色时加入提前准备好的盐,翻炒均匀即可关火出锅食用;

韭菜炒蟹味菇鸡蛋

鸡蛋 蟹味菇 韭菜 炒蟹 蟹味

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司