蔬菜鸡蛋炒饭

小提醒

*我喜欢把米饭煮好后,吃不完的用保鲜膜包成几个饭团放冰箱冷冻起来*菜的种类和盐的量,大家可以按自己的喜好填加*口味重的还可以加上一勺老干妈,也很美味

配料

  • 米饭 (1个饭团)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 胡萝卜 (1/5根)
  • 青瓜 (1/5根)
  • 洋葱 (1/6个)
  • 酱油 (半勺)
  • 盐 (少许)

做法步骤

STEP1、我的饭团,从冷冻拿出来后差不多三个小时自己化开了,平时我着急会微波解冻1分钟(微波解冻的时候去除保鲜膜,放在可以的容器里)

蔬菜鸡蛋炒饭

STEP2、胡萝卜,青瓜,洋葱切小丁,备好一个鸡蛋

蔬菜鸡蛋炒饭

STEP3、把菜丁下入热油锅中大火翻炒一分钟

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STEP4、将鸡蛋直接打入锅中,调成中小火。

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STEP5、用锅铲直接将蛋铲开,和菜丁一起翻炒

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STEP6、鸡蛋炒至基本凝固

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STEP7、加入米饭,继续炒匀

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STEP8、加入半小勺酱油,翻炒片刻

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STEP9、再加入少许清水,继续炒均匀

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STEP10、水份吸收差不多了,再加入少许的盐,炒匀

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STEP11、香喷喷的炒饭出锅了

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