青椒炒素鸡

小提醒

1,煎过几次素鸡,感觉切厚一点,口感更好。外面油煎过的脆,里面嫩,这样的口感最爱。2,清美油炸素鸡,味道也是可以的,但总是不放心他们的用油,所以不怕麻烦的就自己煎素鸡咯3,花椒提香的,薄皮青椒也不辣,所以这道菜不属于辣菜。因为最爱青椒,所以一般会放3个,菜谱里面生抽放了25克,咸淡也可以根据自己口味调整的哈

配料

  • 素鸡 (1个300克)
  • 或者用清美油炸小素鸡 (1袋250克)
  • 青椒 (2-3个)
  • 花椒 (少许)
  • 酱油 (25克)
  • 盐 (5克)
  • 水 (50克)
  • 糖 (5克亦可不放)

做法步骤

STEP1、素鸡洗净切片,沥干水分,用油两面煎至金黄。用小绿锅煎很省油,效率也高,5分钟搞定。如果不想自己煎素鸡,也可以买现成的清美油炸小素鸡一袋约250克。

青椒炒素鸡

STEP2、煎好的素鸡改切四块,薄皮青椒切小块备用。

青椒炒素鸡

STEP3、1,主锅里加入20克油,少许花椒粒。3分钟120度速度1爆香2,插入蝴蝶棒,加入小素鸡,放入25克生抽,5克盐,少许老抽少许糖(可不放,4分钟V反转小勺

青椒炒素鸡

STEP4、3,放入青椒,50克水,2分钟V反转小勺。期间调到速度2颠锅1-2次,次3秒

青椒炒素鸡

STEP5、这盘是清美油炸小素鸡

青椒炒素鸡

STEP6、放点毛豆一起炒也很好味道呢P.S.毛豆要提前煮熟哈

青椒炒素鸡

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