STEP1、蛏子和鸡心提前煮熟。图中鸡心是80度煮半小时质地比较好咬。
STEP2、猪油炒蒜泥,加盐。
STEP3、然后把准备好的鸡心和蛏子丢进去。
STEP4、翻炒一下就可以了因为本来原料都是熟的。
蛏子 鸡心 炒鸡 炒鸡心