STEP1、急诊买回来洗净去筋膜,不去筋膜个人炒出来觉得会老,咬不动第一步是在这个顶部位置用割一下,如图
STEP2、然后再在这个位置切一。
STEP3、从第一步的位置往下撕
STEP4、筋膜就被完整地撕下来啦。
STEP5、诊花切法,先横切
STEP6、再竖切打十字,如果觉得掌握不好力,怕会切断的话可以在鸡胗两侧放上竹签,就保证不会切断了
STEP7、切好以后加少许盐,料酒,姜丝抓匀腌制备用
STEP8、葱姜蒜泡椒青红杭椒切好备用
STEP9、锅中放水,加入料酒姜片葱结烧开
STEP10、倒入鸡胗焯水至变色马上捞出,煮太久容易老,然后流动水冲洗干净浮沫沥干备用
STEP11、热锅烧油,下葱姜蒜爆香
STEP12、入山椒炒出香味
STEP13、把沥干水的鸡胗倒进去、入盐、蚝油、生抽,料酒翻炒入味,出锅前加点鸡精翻炒均匀
STEP14、倒入盘里就可以啦