快手好吃的下饭菜蒜苔炒肉

小提醒

我喜欢吃软一点的蒜苔,你们根据自己口味增减水量,但不建议提前焯水,一是容易损失部分营养,都留在不要的水里面了,二是蒜苔本身不太容易入味,焖煮一会味道更好。余温足以让鸡精和盐分化掉,这两种材料不适合高温,炖菜除外,一般建议最后关火加入。

配料

  • 蒜苔
  • 猪肉
  • 五香粉
  • 姜粉
  • 料酒
  • 酱油
  • 蚝油
  • 鸡精

做法步骤

STEP1、蒜苔洗净切段,头尾部位比较老的弃掉不要,猪肉切片或切丝,我这个是片状,能吃肥肉的可以买稍肥一点的会更香。

快手好吃的下饭菜蒜苔炒肉

STEP2、炒锅倒入适量植物油,烧热后加一点五香粉和姜粉,勤快的可以加点葱花,姜片,下入猪肉翻炒,再加点料酒去腥。

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STEP3、猪肉炒至变色后下入蒜苔,翻炒至蒜苔颜色变得鲜艳,绿油油的,加入酱油和蚝油炒匀。

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STEP4、加入适量清水,盖上盖子焖煮几分钟。

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STEP5、等到汤汁快没有的时候,开大火收汁,炒到干的看不到水分,关火,加入适量鸡精和盐调味,翻炒均匀,出锅。

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STEP6、成品装盘,很下饭的一道菜,色香味俱全,荤素搭配营养丰富。

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STEP7、细节放大图,是不是很有食欲?

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