荷兰豆炒白蘑菇

小提醒

有些菌类有一股酸味,要焯水才好吃,像杏鲍菇就必须焯水,不然就不好吃,海鲜菇用来吃火锅可以不用焯水,但是拿来炒肉或者炒其它菜就必需焯水,这几种菌类都是我试验对比过的

配料

  • 荷兰豆 (半斤)
  • 白蘑菇 (半斤)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 盐 (少许)
  • 鸡精 (少许)
  • 红椒 (调色的,可以不加)

做法步骤

STEP1、荷兰豆去头尾去老筋洗净,蒜头切碎,红椒切丝

荷兰豆炒白蘑菇

STEP2、白蘑菇切片

荷兰豆炒白蘑菇

STEP3、白蘑菇焯水(以前新鲜的菌类从不焯水的,自从某位大厨说菌类得焯水,现在就养成习惯了)

荷兰豆炒白蘑菇

STEP4、锅内加少许油爆香蒜末,加荷兰豆炒至断生,再倒焯好水的白蘑菇翻炒片刻

荷兰豆炒白蘑菇

STEP5、加入盐鸡精调味即可

荷兰豆炒白蘑菇

STEP6、做少了一盘不够用孩子吃

荷兰豆炒白蘑菇

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