STEP1、西红柿选自然熟的,如果比较硬的会影响效果,菜花洗净掰开不焯水,葱备用
STEP2、热锅倒入玉米油,葱花煸炒香味
STEP3、加入西红柿煸炒到出汁加一点盐(西红柿太酸这里可以加糖)
STEP4、加入菜花翻炒,再次加盐
STEP5、炒到菜花变色
STEP6、加盖小火焖5分钟,一定要小火,可以让西红柿的汤汁充分的浸入菜花中。
STEP7、开盖看下菜花的状态,如果还有一点生就再焖一下,无需放水
STEP8、出锅了没有过多的汤汁,留汁而不水,菜花中带着西红柿的香,配米饭特别香
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