STEP1、洗净,掰成小块的,也可以切成小块.备用
STEP2、胡萝片切片,第一次炒我怕炒不熟就切的薄一点.备用
STEP3、大蒜剥皮切成末,备用
STEP4、水烧开,把西兰花抄一下,便于后面翻炒。
STEP5、油开锅,下蒜末、猪肉爆炒.
STEP6、下入胡萝卜,加入老抽生抽盐,翻炒。
STEP7、加入西兰花。完成了
西兰花 兰花 炒西兰花 西兰