非常下饭的茄子炒肉

配料

  • 茄子 (1个)
  • 猪肉 (500克)
  • 酱油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 小米椒 (2个)
  • 老抽 (小半勺)
  • 青椒 (1个)
  • 淀粉 (1勺)
  • 葱 (1根)
  • 鸡精 (适量)
  • 蚝油 (1勺)
  • 花生油 (适量)
  • 姜 (2片)
  • 蒜 (1个)

做法步骤

STEP1、准备,姜,小米椒,青椒,葱,姜,葱,小米椒青椒。

非常下饭的茄子炒肉

STEP2、肉切好,可以剁成肉末,我懒,就切片就好了,然后加入淀粉,蚝油,酱油,老抽,鸡精,一点黄酒腌制10-15分钟

非常下饭的茄子炒肉

STEP3、准备功夫完毕

非常下饭的茄子炒肉

STEP4、洗好茄子,切成段,不喜欢吃皮的话可以削皮,切好之后把茄子用水泡10来分钟,以免茄子氧化

非常下饭的茄子炒肉

STEP5、然后把水煮开,茄子放进去煮3-5分钟

非常下饭的茄子炒肉

STEP6、茄子软了之后捞出来放进盘子,最好把水分去掉一些

非常下饭的茄子炒肉

STEP7、开始炒肉了,先把热锅,加入适量花生油,然后再把蒜蓉,姜泥小米椒加进去

非常下饭的茄子炒肉

STEP8、翻炒几下,炒出香味

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STEP9、加入腌制好的猪肉

非常下饭的茄子炒肉

STEP10、再加入青椒翻炒,把猪肉炒到差不多7-8分熟吧

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STEP11、再加入茄子翻炒,如果觉得油不够可以适量加一点,中间加入一点点淀粉水再焖一会,再翻炒

非常下饭的茄子炒肉

STEP12、炒到差不多熟的时候,加点盐和切好的葱,最后再翻炒几下

非常下饭的茄子炒肉

STEP13、一个好吃的茄子炒肉就出来了,肉感十足,嫩嫩的肉,茄子也刚刚好,好吃到停不下来

非常下饭的茄子炒肉

茄子 炒肉 茄子炒肉

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