STEP1、黄贝肉洗净,尖椒切圈,蒜苔和小葱切段,蒜切成蒜蓉,姜切片。
STEP2、尖椒圈用开水过一道水待用。
STEP3、烧好油锅,放蒜蓉和姜片爆香,加蒜苔和葱段稍微翻炒一下,加入黄贝肉灼炒一分钟。
STEP4、放入尖椒圈,适量耗油和盐,翻炒几下起锅即可。
尖椒 蒜苔 黄贝