快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

小提醒

1.煮扇贝比蒸更好把握火候,一定不要煮久,开口即可,否则肉老;2、洗扇贝丁一定用煮扇贝的水,不要用清水,否则扇贝的鲜味就没了;3、炒韮黄先炒前部韮白部分,因为前半部分比尾部难熟;4、海鲜类菜肴,炒菜油不易加太多,清淡更适口。

配料

  • 小扇贝 (1袋)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 韮黄 (1把)

做法步骤

STEP1、小扇贝洗净,倒入锅中,加一小碗水;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP2、大火烧开,看到扇贝有张口的,马上开盖(大约三分钟,再煮两三分钟;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP3、剥开壳,取出贝柱肉,周边的黑色肠衣等弃之,用煮扇贝的水清洗;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP4、韮黄清洗干净,切断;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP5、锅热倒入少许油,鸡蛋炒散盛出备用;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP6、另起锅,锅热倒油,大火炒韮黄韮白部分;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP7、约三分钟倒入剩余的韮黄;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP8、翻炒片刻倒入鸡蛋;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP9、倒入扇贝丁,适量盐,翻炒片刻;

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

STEP10、出锅装盘。

快手菜韮黄贝柱炒鸡蛋

鸡蛋 炒鸡 炒鸡蛋 贝柱 黄贝

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司