STEP1、胡萝卜切成丝，腊肉切成薄片，鸡蛋两颗，一大碗藜麦饭。

STEP2、松子和腊肉煸香。

STEP3、加入胡萝卜翻炒。

STEP4、加入藜麦饭。

STEP5、加入两颗鸡蛋。

STEP6、加入一点蚝油，翻炒均匀。

STEP7、红菜苔洗干净。

STEP8、去除红菜苔头部较老的部分。

STEP9、切成段。

STEP10、爆香蒜头，炒熟红菜苔。

STEP11、便当完成。