白玉菇炒鸡蛋

小提醒

食农家生鲜,选喜乐田园!

配料

  • 白玉菇 (150克)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 青椒 (20克)
  • 小葱 (5克)
  • 食盐 (2克)
  • 花生油 (10毫升)

做法步骤

STEP1、首先我们要准备好做这道菜需要用到的食材。

白玉菇炒鸡蛋

STEP2、白玉菇和所有的菌类一样,买回来根部是连接在一起的,食用之前需要清理根部的泥沙杂质,首先用切除白玉菇的根部,用手将白玉菇掰开分成一朵一朵的单株,然后用水清洗干净备用。

白玉菇炒鸡蛋

STEP3、取一口干净无油的汤锅,加入适量清水后大火烧开,水沸腾后下入白玉菇焯水1分钟后捞出。这一步的作用是为了去除菌菇类的自带的草腥味儿,后面炒制时候比较好熟,口感也更加的鲜嫩。

白玉菇炒鸡蛋

STEP4、白玉菇焯水后捞出沥干装盘,再将配菜用的青椒和小葱清洗干净分切备用,将柴鸡蛋磕入碗中,加少许清水后搅匀至蛋液细腻气泡儿,炒出来的鸡蛋口感会更鲜嫩一点儿。

白玉菇炒鸡蛋

STEP5、炒锅中火热锅至掌心有灼热感,倒入食用油10ml准备煎鸡蛋,煎鸡蛋要稍微多一点的油,鸡蛋才能嫩黄暄软。

白玉菇炒鸡蛋

STEP6、油热后倒入鸡蛋液煸炒,蛋液刚下锅先别急着拿筷子或铲子翻炒,容易将鸡蛋翻得糟烂不成块儿。

白玉菇炒鸡蛋

STEP7、等锅底的蛋液受热凝结暄软的时候,用筷子把大块儿搅散成小块儿状,继续翻炒至蛋液完全凝固,鸡蛋就煎熟了。

白玉菇炒鸡蛋

STEP8、将煎熟的鸡蛋盛出备用,在煎蛋的底油里烹入小葱,爆出葱香。

白玉菇炒鸡蛋

STEP9、小葱炝锅出香味儿后迅速倒入焯过的白玉菇翻炒。

白玉菇炒鸡蛋

STEP10、因为白玉菇是焯水半熟的,所以不需要长时间的烹饪,翻炒片刻后加入切好的青椒片。

白玉菇炒鸡蛋

STEP11、将深绿色的青椒片煸炒至微微变色即可将煎熟的鸡蛋下锅。

白玉菇炒鸡蛋

STEP12、将鸡蛋青椒白玉菇翻炒均匀后加食盐调味就可以出锅了。

白玉菇炒鸡蛋

STEP13、鲜嫩美味的白玉菇炒鸡蛋就做好了,准备开吃吧!

白玉菇炒鸡蛋

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