STEP1、解冻好的虾仁,加生抽,料酒,淀粉,拌匀,腌10分钟
STEP2、黄瓜和胡萝卜切丁,胡萝卜焯水到7-8成熟
STEP3、建议用不粘锅炒噢,因为虾仁有淀粉会扒锅的。锅内放入底油,炒香蒜片
STEP4、倒入虾仁,翻炒至完全变色,出香味
STEP5、下黄瓜和胡萝卜丁,继续翻炒,黄瓜没有了生味,加少量生抽,翻炒烧至全熟后,按个人口味加点盐调味
STEP6、就这么简单但是香气可不简单,家里有小朋友的做起来吧
STEP7、虾仁炒西兰花也好吃噢
胡萝卜 萝卜 黄瓜 虾仁 炒虾 炒虾仁 胡萝 萝卜炒虾