不涩的小瓜炒蛋

配料

  • 鸡蛋 (2个)
  • 油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 小瓜 (3根)

做法步骤

STEP1、不涩技巧1:瓜皮带涩感,刮去瓜皮

不涩的小瓜炒蛋

STEP2、切片或者切丝,三根小瓜就满满一碗了,看似量很多。不急。用不涩技巧处理后,这碗小瓜估计还不够吃。

不涩的小瓜炒蛋

STEP3、不涩技巧2:用盐腌制510分钟,小瓜变软,汁水流出后,用水淘洗,挤干小瓜中的水,用水淘洗,滤干备用。处理好后的小瓜体积几乎缩减到1/3的体积。

不涩的小瓜炒蛋

STEP4、处理好后的小瓜,按正常的方法与鸡蛋一起炒就可以了。用盐腌制过的小瓜还是微带盐,炒制时可以不加盐或加少许。小瓜炒蛋,又鲜又嫩,完全不用加味精。拌米饭吃最佳。

不涩的小瓜炒蛋

炒蛋 小瓜

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