STEP1、先准备好材料。

STEP2、虾和鱿鱼先弄点姜片和淀粉腌制一下，少许的盐不要太多。

STEP3、椰菜切丝或者随便怎么切都可以。

STEP4、我用的是这种炒面，大家可以用，家里有的先用水煮开。

STEP5、中间用筷子搅拌一下。

STEP6、如果有另外一个锅的话，就再拿一个锅煎一下鸡蛋，煮面的时候。

STEP7、面煮好了，捞起来，把鱿鱼和虾丢进去焯一下水。

STEP8、虾只要变色卷起来就可以捞出来了，由于就要再焯一下，等到水再次沸腾。

STEP9、然后热锅下油，油要稍微多一些，先炒香蒜头，再下包菜。

STEP10、翻炒的变成翠绿色，油亮油亮的，变软了就可以加入海鲜。

STEP11、再翻炒一下，大概两分钟就加入所有的调味料。

STEP12、加入调料后翻炒几下，然后就倒入面条和鸡蛋。

STEP13、这时快速的翻炒。大概吵一两分钟就可以了，因为全部材料都是熟的，已经煮过了，就让他们炒一下入味就可以了，尽量拌均匀一些。

STEP14、香喷喷的炒面就完成了。