美味的海鲜蔬菜炒意面

小提醒

培根和虾仁的搭配,在这道炒面里特别提味,我用的是冰冻虾仁,若是新鲜虾仁就更美味了。没有培根,可以用火腿或香肠替代,但味道会差一点。

配料

  • 意面 (400克)
  • 虾仁 (15只)
  • 笋瓜summersquash (4只)
  • 细芦笋 (250克)
  • 葱 (2根)
  • 培根 (4片)
  • 蒜 (3瓣)
  • 盐 (少许)
  • 料酒 (1大勺)
  • 蚝油 (1大勺)
  • 黑胡椒粉 (1勺)
  • 鸡汤 (3大勺)
  • 水淀粉 (1小碗)

做法步骤

STEP1、这是我用的Linguine,各种牌子差别不大。如果没有这种面,按个人喜好,用其他细一点的干面条代替即可,口感最好是劲道一点的。

美味的海鲜蔬菜炒意面

STEP2、培根入干锅,中火两面煎香,取出切碎。锅留底油备用。

美味的海鲜蔬菜炒意面

STEP3、煮面:大火烧开一锅水,水中下一把盐,放入意面,根据意面包装盒上所示时间煮熟意面,期间需搅动几次。煮好后倒入滤盆,用清水冲去表面多余淀粉,入1勺油拌匀防黏,备用。

美味的海鲜蔬菜炒意面

STEP4、准备食材:笋瓜切片,绿笋切斜段,培根切碎,葱洗净切成葱花,蒜切末,虾仁入盐、料酒腌制15分钟。

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STEP5、锅中烧热培根油,入虾仁煎熟,每面1-2分钟至表面变红即可,出锅备用。锅留底油,爆香蒜末,入笋瓜和芦笋翻炒,下少许盐,炒3分钟至蔬菜变软。倒入鸡汤3大勺,蚝油1大勺,水淀粉1小碗,煮开。

美味的海鲜蔬菜炒意面

STEP6、待汤汁稍浓,入意面翻炒均匀,入少许盐、胡椒粉调味。

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STEP7、倒入虾仁、培根碎、葱花,炒匀。待各种食材裹上酱汁,尝味、调味后即可出锅。

美味的海鲜蔬菜炒意面

STEP8、好吃又好看,还简单,快来试一试吧

美味的海鲜蔬菜炒意面

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