避风塘炒虾仁

配料

  • 海虾 (1斤)
  • 面包糠 (2片吐司面包)
  • 大蒜 (半个)
  • 姜片 (3片)
  • 葱 (1棵)
  • 盐 (适量)
  • 干辣椒 (2个)

做法步骤

STEP1、制作面包糠:吐司面包切块放入烤盘;

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STEP2、烤箱预热五分钟,把面包放入烤箱,在125度下烘焙30分钟;

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STEP3、中途拿出翻面受热均匀,注意面包颜色;

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STEP4、面包烤至两面金黄取出;

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STEP5、取出,用保鲜袋装好用棍子碾碎面包;

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STEP6、做成面包糠;

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STEP7、大蒜切碎,姜切片,辣椒和葱切碎;

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STEP8、锅里放足够的油,放入蒜粒,小火炒香;

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STEP9、差不多到金黄即可,多余的油滤出;

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STEP10、加入面包糠炒香,加少量盐调味,备用;

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STEP11、鲜虾去壳,虾背开一,用厨房纸控干水分,撒上淀粉抹匀;

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STEP12、下油煸香辣椒和姜片,放入虾仁,炒至8成熟;

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STEP13、加入蒜粒面包糠,葱花,加盐调味,翻炒熟起锅;

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STEP14、成品图;

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