超级滑的虾仁炒蛋

小提醒

1.绰虾的水一定要多,加盐让虾有点底味。2.鸡蛋液入锅前,必须是滚油;关火后如果火力太大,可以离火继续翻炒;若鸡蛋液量大,亦可重新开火翻炒,请灵活操作。3.红椒丝是为了卖相好看,没有可不加。

配料

  • 鲜虾 (20只)
  • 鸡蛋 (5个)
  • 韭黄 (一小把)
  • 红椒 (1小块)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)

做法步骤

STEP1、韭黄取嫩的部分切小段、红椒切丝待用。

超级滑的虾仁炒蛋

STEP2、鲜虾去壳去虾线,用厨房纸吸干水分和杂质,然后把虾仁从中间片开。

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STEP3、烧开一锅水,加点盐,放入虾仁绰水,煮至虾仁卷起立马捞起,再用厨房纸吸干水分。

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STEP4、鸡蛋加盐打散,加入虾仁、韭黄、红椒丝混合均匀。

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STEP5、热锅放油,大火烧至冒烟,晃动一下锅,让油平均沾锅,一二三,关火。

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STEP6、倒入鸡蛋液,利用余温翻炒,左手不停晃动锅,右手不停用锅铲翻炒,大概6080秒左右,千万别炒老了哦。

超级滑的虾仁炒蛋

STEP7、超级滑的虾仁炒蛋,成事了!

超级滑的虾仁炒蛋

STEP8、这样做出来的虾仁炒蛋,虾的鲜味充满整个口腔,鸡蛋嫩滑,在家就能吃到营养丰富的美味虾仁,你说多幸福啊

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