菠萝虾仁炒饭
小提醒
配料
- 米饭 （1碗）
- 菠萝 （50克）
- 虾仁 （50克）
- 胡萝卜 （30克）
- 黄瓜 （30克）
- 午餐肉 （50克）
- 蒜 （10克）
- 油 （0.5勺）
- 盐 （2匙）
- 味精 （0.2匙）
做法步骤
STEP1、准备原材料米饭、菠萝去皮切丁、海虾去皮、午餐肉、黄瓜、胡萝卜
STEP2、虾仁、午餐肉、胡萝卜、黄瓜切成大小相同的小块状
STEP3、锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香再放入胡萝卜炒至断生
STEP4、放入午餐肉炒出香味
STEP5、放入虾仁大火快速翻炒至虾仁变色
STEP6、放入米饭中小火炒
STEP7、将米饭炒散炒匀
STEP8、放入菠萝快速翻炒均匀时间不宜过长
STEP9、放入黄瓜丁同时放入盐和味精
STEP10、大火快速翻炒至入味即可出锅享用
STEP11、美味诱人的菠萝炒饭装入容器中就大功告成了
STEP12、搭配豆浆、猕猴桃、脆饼一起吃味道棒极了
STEP13、菠萝虾仁炒饭入口混搭着午餐肉的香味那就是唇齿留香回味无穷
STEP14、菠萝虾仁炒饭营养丰富口感酸甜可口真是还喜欢噢
STEP15、营养丰盛的早餐会给你带来一天的好心情哦
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