STEP1、鲜虾半斤,去虾壳虾线,留下虾仁备用。
STEP2、整个菠萝对半切,因为要盛饭,所以分了大小两半,用了大的一半。
STEP3、将菠萝划成方格,四周分离果皮。
STEP4、用小子挖出果肉,小心不要割到手指哟
STEP5、用铁勺子将剩余果肉刮下。
STEP6、菠萝肉切丁,加水,加盐,泡着备用。
STEP7、烧水煮豌豆的同时,可以拌一下米饭
STEP8、一碗米饭两个鸡蛋半勺盐,搅拌均匀
STEP9、拌好米饭捞起豌豆,所有配料备好,切丁。
STEP10、倒油,炒火腿丁,炒虾仁,盛出备用。
STEP11、(视情况加油)加青红椒炒至断生,盛出备用。
STEP12、再次加油,葱白爆香,倒入米饭炒。
STEP13、米饭炒至颗颗分开,依次加入火腿,虾仁,豌豆,菠萝,青红椒,翻炒20秒,加入适量的盐,少许糖,一圈生抽,适量黑胡椒,翻炒。
STEP14、撒入葱花翻炒几秒就可以出锅啦
STEP15、装盘,搞定!
STEP16、美丽
STEP17、剩下的菠萝做了菠萝酱,就不会浪费啦!xiachufang/recipe/104482856/