海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

小提醒

敲黑板时间到!饭一定不要加热,一定不要!!最好就是隔夜放凉干燥的冷饭,然后炒之前压碎炒蛋不要很多油,蛋块要相对干燥才能有颗粒感,最后饭才不会吸很多油粘在一起!!能颠锅就可以轻松看到炒饭状态是否已经颗粒感,不能的话就沿着一个方向翻炒呀呀呀呀

配料

  • 青菜 (6-7颗)
  • 鸡蛋 (2-3个)
  • 米饭(隔夜) (1大碗)
  • 虾仁 (8-10个)
  • 葱花 (若干)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (0.5勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 盐 (一丢丢)
  • 白醋 (2-3滴)
  • 白胡椒 (一丢丢)

做法步骤

STEP1、青菜洗净,先把根部切去,把叶子和茎部分开。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP2、菜叶切成均匀1.5cm左右的正方形,不要纠结,差不多就可以了

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP3、茎部可以切小点,1cm左右大小正方形。菜叶和茎部分开备用。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP4、虾仁解冻控水,放入料酒、白胡椒、盐,沿着一个方向拌匀后,腌制10分钟左右。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP5、鸡蛋放入盐(一丢丢)、白醋,按一个方向打匀至稍稍气泡即可。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP6、白米饭(最好是隔夜已经干燥的冷饭)盛出并尽量压散,如果湿的话可以加一点淀粉抓匀吸湿。黄色颗粒是因为昨天煮的饭里面加了小米,这个大家随意啦

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP7、首先炒蛋,不用太多的油,油温6-7成下蛋液。锅铲放在正当中,按一个方向搅蛋液,有点快凝固了,改小火,再炒1分钟左右,炒蛋比较干燥了之后,盛出备用。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP8、加一小勺油,改中火锅热炒虾仁,变色即可捞出。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP9、炒青菜,锅中油加热,先放菜茎,大火翻炒1分多钟。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP10、继续加入菜叶,这样的话菜叶就不会炒过头。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP11、继续等菜叶看着都变色了,把饭倒入。中大火,加速翻炒。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP12、等饭渐渐出了颗粒感,把蛋和虾仁倒入炒匀。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP13、加入生抽、老抽,继续炒匀。

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

STEP14、最后撒入葱花,关火装盘。太香了!!

海派系列:粒粒分明酱油蛋炒饭

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