STEP1、为了让肉质更嫩提前一晚腌制鸡肉,鸡肉洗净擦干,放入密封袋或保鲜袋内,加入少许盐和胡椒,橄榄油1勺,醋1勺(酸性可以让肉质软嫩,按揉均匀后放入冰箱
STEP2、第一步:煮煮一锅水,意面,一把盐,煮8分钟捞出沥干,少许橄榄油,拌匀。水不用倒掉,煮,焯水1分钟即可。
STEP3、第二步:煎鸡肉中火煎到两面金黄,切块
STEP4、第三步:拌取一个大碗,加入意面,两勺汉斯经典番茄意面酱,加入蔬菜和切丁的鸡肉,撒上少许盐和胡椒,刨一些芝士片或者芝士碎,加几片香草即可吃的时候搅拌均匀,酸酸甜甜的意面色拉就做好了,非常爽口,充满层次!
STEP5、拌匀开吃!超好吃!