春日食鲜:黄豆芽炒肉丝『附:发豆芽小技巧

小提醒

有的厨友说自己发的豆芽有苦味,我倒是没发现。我猜可能与我洗好之后又泡一会儿水有关系吧,大家可以试试

配料

  • 黄豆芽 (适量)
  • 猪肉 (适量)
  • 葱、姜 (少许)
  • 酱油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (少许)
  • 淀粉 (少许)
  • 发豆芽材料
  • 黄豆 (一把(约1/4电饭煲米盒))
  • 清水 (若干)

做法步骤

STEP1、黄豆洗净,清水浸泡约一天,豆子涨发到可以看见皮下的小芽,沥掉水放入有漏眼的容器中(我用的电饭煲蒸屉,眼太大,所以垫了屉布,用屉布包好,下面接个小盆漏水,上面压重物(我用的没冻冰的冰袋,放在常温避光的地方(我就放在厨房里,上面盖了比较厚的黑袋子,每天早中晚三次往屉布上淋水保持湿润,5天左右你就可以收获满满啦

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STEP2、发好的豆芽,去掉豆皮儿,掐去须根,洗净,稍微泡一泡水后沥干备用。

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STEP3、猪肉切丝,加少许料酒、盐、酱油、淀粉抓匀,备用。我这里用的猪通脊,你也可以换成里脊肉、五花肉,甚至牛肉、羊肉都可以。

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STEP4、起油锅,中火烧到大约四、五成热下肉丝,炒散至变色,盛出,备用。

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STEP5、用锅里余下的油爆香葱姜

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STEP6、下黄豆芽略翻炒,再下入煸好的肉丝,翻炒均匀。

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STEP7、依口味加入适量酱油、盐调味,烧一会儿让黄豆熟透。怕干锅可以加一点点开水,其实黄豆芽自己也会出水滴

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STEP8、出锅,吃饭

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