下饭菜️橄榄菜炒四季豆

小提醒

注意盖上盖子焖一下——这一步一定不能嫌麻烦,不然会食物中毒或者,将四季豆提前焯水,省掉这一步也可以哦另外,橄榄菜已经含有盐分,就不用再放盐了

配料

  • 四季豆 (300克)
  • 橄榄菜 (3勺)
  • 葱姜蒜末 (适量)
  • 清水 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 料酒 (适量)

做法步骤

STEP1、四季豆泡小苏打水洗净后掐头去尾除筋线

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP2、切小段儿备用

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP3、葱姜蒜切末儿备用

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP4、备好橄榄菜

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP5、热锅入油

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP6、葱姜蒜爆香

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP7、放入切好的四季豆大火翻炒均匀

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP8、倒入适量清水保持大火

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP9、再倒入少许料酒翻炒均匀

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP10、盖上盖子焖一下这一步是为了让四季豆熟透,不然会食物中毒

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP11、水份收的差不多的时候放入三勺橄榄菜

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP12、翻炒均匀至彻底收干水份

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

STEP13、就可以出锅装盘儿咯

下饭菜️橄榄菜炒四季豆

四季豆 橄榄菜 橄榄 炒四季豆 榄菜 下饭菜

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司