STEP1、红椒,胡萝卜,洋葱,泡发的香菇切丁
STEP2、剃了虾线的虾仁和鱿鱼用料酒,生抽,蜂蜜,胡椒粉,盐腌制
STEP3、鸡蛋打散,米饭抓散
STEP4、先炒鸡蛋盛出辣椒和胡萝卜过油盛出宽油放洋葱香菇爆香,放海鲜,调盐和五香粉炒匀放米饭颠勺,一直颠,防止粘锅最后放胡萝卜辣椒鸡蛋,炒匀出锅
炒饭 海鲜 五香 海鲜炒饭