STEP1、提前准备好所有食材。

STEP2、锅内放1勺油，保持小火。

STEP3、倒入生腰果。

STEP4、期间要不停翻面，防止煎糊。

STEP5、煎至腰果变色即可。

STEP6、捞出放入盘内，自然晾凉。

STEP7、芦笋洗净，切去底部老根部分。

STEP8、斜切段，这样比较好炒而且入味儿。

STEP9、锅内无需再放油，煎腰果的底油即可，倒入芦笋。

STEP10、加1勺盐。

STEP11、翻炒均匀，炒至芦笋微软变绿。

STEP12、倒入煎好的腰果。

STEP13、翻炒均匀即可。