STEP1、准备食材
STEP2、胡萝卜切片干豆腐和尖椒切成三角形
STEP3、锅内放油刷开
STEP4、分别放入胡萝卜一半的小葱炒约一分钟
STEP5、放入干豆腐炒半分钟
STEP6、加一碟子水煮约一分钟
STEP7、放入青尖椒煸炒半分钟
STEP8、加盐
STEP9、放入另一半葱花
STEP10、来半勺醋烹香
STEP11、出锅装盘
STEP12、搭配杂粮饭完成一份减脂晚餐
胡萝卜 豆腐 萝卜 尖椒 胡萝 减脂餐