自炒南瓜籽

小提醒

听到锅里噼里啪啦作响的时候就基本可以啦,中途可以拿几个尝一下,熟了就可以出锅了。

配料

  • 南瓜子 (200克)

做法步骤

STEP1、南瓜剖开,拿出瓜籽,洗去瓜瓤备用。

自炒南瓜籽

STEP2、国内不放油,下入南瓜籽,开小火炒10分钟,炒至外壳酥脆内部熟透即可。

自炒南瓜籽

南瓜 炒南瓜

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