丝瓜瘦肉鸡蛋汤

小提醒

炒丝瓜时不要放太多油,以免油腻。香油只需一滴,

配料

  • 丝瓜 (1根)
  • 鸡蛋 (1枚)
  • 瘦肉 (少量)
  • 香油 (一滴)
  • 盐 (适量)
  • 香菜 (一根切段)
  • 蒜瓣 (切片)
  • 葱花 (适量)

做法步骤

STEP1、丝瓜切块,切葱花,切蒜片备用

丝瓜瘦肉鸡蛋汤

STEP2、鸡蛋一个,放少量盐,轻微搅拌,不要不要不要完全打散,轻微搅拌

丝瓜瘦肉鸡蛋汤

STEP3、热锅放油,放入葱花爆锅,出香味后放入丝瓜翻炒,炒到丝瓜半透明状态

丝瓜瘦肉鸡蛋汤

STEP4、丝瓜半透明后,加水大火烧开,再转小火,加入瘦肉,慢炖8分钟。

丝瓜瘦肉鸡蛋汤

STEP5、最后倒入鸡蛋,一边缓慢搅拌,一边倒,看到鸡蛋凝结,再炖一分钟。尝一下,加盐调整味道。

丝瓜瘦肉鸡蛋汤

STEP6、出锅时,放入香菜末,一滴香油。上桌开喝

丝瓜瘦肉鸡蛋汤

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