浓香果肉味的榴莲土鸡汤

小提醒

鸡肉焯水时,凉水和鸡肉一起放进去!榴莲不用去核!

配料

  • 土鸡 (半只)
  • 枸杞 (40粒)
  • 料酒 (1勺)
  • 姜 (3片)
  • 盐 (适量)
  • 榴莲 (1大瓣)
  • 红枣 (6颗)

做法步骤

STEP1、土鸡洗干净,切块,要太大块,这次土鸡,外婆家带来的,比较肥,油太多,剔掉鸡油和部分鸡皮,否则,太油腻!红枣和枸杞提前泡好,姜洗干净切片,榴莲取出,用去核,否则。

浓香果肉味的榴莲土鸡汤

STEP2、锅里放冷水,把切好的鸡块倒进去,加料酒一小勺,焯水,水开一分钟就行,去掉浮油和血水和腥味,注意,鸡块和凉水一起倒,如果水开再放鸡块,血水出不来!

浓香果肉味的榴莲土鸡汤

STEP3、焯水的鸡块,迅速倒入冷水中洗净,操持鸡肉的爽滑!

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STEP4、清干净的鸡肉装盘,控下水

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STEP5、将鸡肉、红枣、姜片倒入砂锅中,一次加够水,我用的是矿泉水!大火烧开,再小火煮半小时。

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STEP6、半小时后加入枸杞和榴莲!

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STEP7、倒入全部食材后,放少许盐,大火煮开,转小火煲半小时!

浓香果肉味的榴莲土鸡汤

STEP8、只用加盐就可以啦!加榴莲半小时后,一锅香味浓郁,营养美味的土鸡汤就可以出锅啦!个人觉得,不需要任何调料了。

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STEP9、香甜美味又营养!

浓香果肉味的榴莲土鸡汤

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