月子餐：通草黄花菜瘦肉汤
小提醒
配料
- 通草 （2g）
- 干黄花菜 （20g）
- 瘦肉 （50g）
- 生姜 （2小片）
做法步骤
STEP1、准备好食材
STEP2、药材食材洗净，瘦肉切块焯水，干黄花菜洗净后温水泡发15分钟。
STEP3、取炖盅，先垫入姜片，然后放入瘦肉，摆入黄花菜，最后下入通草，加水适量，慢火炖1-1.5小时。
STEP4、撇油，加盐少许（亦可不加）。完成
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