STEP1、备好用料,这个季节小白菜很嫩,因为有剩下的所以就选它了。穿心莲、油麦菜、油菜心也很不错。还有剩下的半个洋葱,所以也就不必再放大葱了。
STEP2、所有食材除粉丝、小白菜外,其余全部切碎。没错!!也包括海米,因为一般小朋友都不爱吃海米,包在肉里就好了,而且和油脂混在一起更助于钙的吸收。
STEP3、调味(按个人口味白胡椒粉可以省略),女儿不吃姜,所以我放的是姜粉。豆腐的加入可以让丸子整体更鲜嫩,适量就好,多了会不成个儿了。
STEP4、放置一会儿让肉馅更入味
STEP5、留几棵海米煮汤提味儿
STEP6、想要丸子更漂亮的话就用手挤,不追求外观的可以随意造型
STEP7、丸子要凉水下锅,这样熟的均匀
STEP8、祛除浮沫让汤看上去更干净
STEP9、丸子都飘上来放入青菜、粉丝
STEP10、大伙煮3、4分钟就好了,准备一个砂锅。最后这步也可把汤倒入砂锅内继续煮,我是因为砂锅不够大,所以在普通锅里煮的。砂锅提前加热以便更好的保持温度
STEP11、盛出即可食用啦,完毕(*^_^*)