砂锅丸子汤

小提醒

①如果不喜欢以海米提味儿,可以放一块儿鸡汤味儿的浓汤宝。 ②汤里面就不要放任何调料了,肉馅内的已经够了。

配料

  • 猪梅花肉 (250g〜〜馅)
  • 胡萝卜 (半只〜〜馅)
  • 洋葱 (半个〜〜馅)
  • 木耳、香菇 (适量〜〜馅)
  • 海米 (适量〜〜馅)
  • 豆腐 (一小块〜〜馅)
  • 香菜 (适量〜〜馅)
  • 盐、鸡粉、香油、白胡椒粉、生抽、姜粉、淀粉 (适量〜〜馅)
  • 青菜 (适量)
  • 粉丝 (适量)
  • 辣椒 (适量(可有可无)〜〜馅)

做法步骤

STEP1、备好用料,这个季节小白菜很嫩,因为有剩下的所以就选它了。穿心莲、油麦菜、油菜心也很不错。还有剩下的半个洋葱,所以也就不必再放大葱了。

砂锅丸子汤

STEP2、所有食材除粉丝、小白菜外,其余全部切碎。没错!!也包括海米,因为一般小朋友都不爱吃海米,包在肉里就好了,而且和油脂混在一起更助于钙的吸收。

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STEP3、调味(按个人口味白胡椒粉可以省略),女儿不吃姜,所以我放的是姜粉。豆腐的加入可以让丸子整体更鲜嫩,适量就好,多了会不成个儿了。

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STEP4、放置一会儿让肉馅更入味

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STEP5、留几棵海米煮汤提味儿

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STEP6、想要丸子更漂亮的话就用手挤,不追求外观的可以随意造型

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STEP7、丸子要凉水下锅,这样熟的均匀

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STEP8、祛除浮沫让汤看上去更干净

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STEP9、丸子都飘上来放入青菜、粉丝

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STEP10、大伙煮3、4分钟就好了,准备一个砂锅。最后这步也可把汤倒入砂锅内继续煮,我是因为砂锅不够大,所以在普通锅里煮的。砂锅提前加热以便更好的保持温度

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STEP11、盛出即可食用啦,完毕(*^_^*)

砂锅丸子汤

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