胡萝卜菠菜鸡蛋蛋花汤
配料
- 鸡蛋 （1个）
- 菠菜 （1把）
- 葱花 （若干）
- 姜 （一点片）
- 胡萝卜 （一根）
- 虾皮 （一小把）
- 虾仁 （两个）
做法步骤
STEP1、胡萝卜切碎，菠菜切段。胡萝卜放进热油煎【使它和热油结合释放花青素，延缓衰老
STEP2、然后放葱花，加水，水开了放菠菜和枸杞。鸡蛋打散倒进去。
STEP3、我的虾仁和虾皮是从便当里挑出来放进去的，因为我家没有嘿嘿
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