STEP1、大骨冷水下锅焯水
STEP2、把洗净的莲藕切块,枸杞花生生姜一起放入高压锅,倒入纯净水,和食材平起即可,无需放太多水。先加一点点盐进去炖
STEP3、我是用高压锅炖的,40分钟
STEP4、出锅啦,加入少许盐,香油,鸡精就可以喝啦
莲藕 莲藕汤 藕汤 大骨