紫薯汤圆

小提醒

1、吃间在餐中;早餐宜食用,容易出现良,而导致泛酸、烧心等。2、热量高且难,吃2—3颗为宜。3、吃,避免噎着,吃。

配料

  • 糯米粉 (200克)
  • 开水 (190克)
  • 紫薯泥 (130克)
  • 糖粉 (10克)
  • 黄油 (35克)
  • 酸奶 (35克)

做法步骤

STEP1、准备好食材。

紫薯汤圆

STEP2、糯米粉加开水用筷子打散,揉成光滑面团。

紫薯汤圆

STEP3、紫薯上蒸汽料理机,设置1380W,25分钟蒸熟。

紫薯汤圆

STEP4、等待紫薯蒸的过程,将糯米面团分成每个17克左右,搓成球待用。表面盖保鲜膜,防止面皮干掉。

紫薯汤圆

STEP5、蒸熟的紫薯去皮加入黄油、糖、酸奶趁热压成泥拌匀,放凉后紫薯馅后会变得稠一些。

紫薯汤圆

STEP6、将糯米面球捏成中间薄两边厚的面皮,包入紫薯泥。

紫薯汤圆

STEP7、往里收口。

紫薯汤圆

STEP8、搓成光滑小球。

紫薯汤圆

STEP9、放入蒸汽料理机内,设置1380W,11分钟。

紫薯汤圆

STEP10、出锅淋上桂花酱,好看又好吃的一道中式甜品就完成了!

紫薯汤圆

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