1.煲汤的木瓜尽量选择青木瓜比较好。2.猪尾巴可以换成鸡爪或者猪手都可以，平时我都是用鸡爪的，婆婆买了猪尾巴，勉强也可以拿来煲这个汤的。按我说吧，猪尾巴煲杜仲汤会好一点。3.雪耳可以选择古田雪耳，胶质多一些，我个人喜欢古田雪耳的，没办法，这个也是婆婆买的

• 青木瓜 （1个）
• 猪尾巴 （一条）
• 雪耳 （一朵）
• 脱水淮山 （3片）
• 薏米 （20克）
• 南北杏 （10克）
• 无花果 （5粒）
• 陈皮 （一角）
• 盐 （一丢丢(吊味用，汤好之后再放哟)）