木瓜红枣银耳汤

配料

  • 银耳(冰鲜) (1/3朵)
  • 木瓜 (1个)
  • 小红枣 (10颗)
  • 老冰糖 (适量)
  • 莲子 (18颗)

做法步骤

STEP1、食材合照。我用的是冰鲜银耳不需要泡发,如果是干耳提前一个小时泡发,红枣洗净,莲子用水泡10分钟,木瓜削皮切块。个人建议用冰鲜的银耳,容易出胶。

木瓜红枣银耳汤

STEP2、养生壶加入纯净水放入银耳和红枣选择滋补品按键。

木瓜红枣银耳汤

STEP3、熬煮30分钟加入莲子和木瓜。

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STEP4、剩余时间10分钟时加入老冰糖。美容汤就做好了。

木瓜红枣银耳汤

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