STEP1、食材合照。我用的是冰鲜银耳不需要泡发,如果是干耳提前一个小时泡发,红枣洗净,莲子用水泡10分钟,木瓜削皮切块。个人建议用冰鲜的银耳,容易出胶。
STEP2、养生壶加入纯净水放入银耳和红枣选择滋补品按键。
STEP3、熬煮30分钟加入莲子和木瓜。
STEP4、剩余时间10分钟时加入老冰糖。美容汤就做好了。
银耳 银耳汤 木瓜 红枣银耳汤 红枣