夏日清热祛湿——五指毛桃灵芝鸡汤

小提醒

常此汤能清热祛湿清肝火,解毒消暑,消滞,提高免疫力。可选用鸡,猪骨,龟,水鱼等煲汤。

配料

  • 鸡 (1只)
  • 五指毛桃 (100克)
  • 灵芝 (50克)
  • 无花果 (5粒)

做法步骤

STEP1、五指毛桃没有硫磺熏过的,拿起来闻到一股淡淡的椰子香味,其性平味甘,有健脾化湿、祛痰、补肺等功效。五指毛桃搭配鸡肉同煮,对中气不足、神疲乏力、产后缺乳都有裨益。

夏日清热祛湿——五指毛桃灵芝鸡汤

STEP2、灵芝有养心安神、健脾胃、益气血,提高免疫力的功效

夏日清热祛湿——五指毛桃灵芝鸡汤

STEP3、全部材料洗净,除了鸡,全部材料入锅加入适量清水煮开,加入鸡大火转小火煲50分钟即可。

灵芝 鸡汤 灵芝鸡汤

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司