灵芝骨头汤

小提醒

1-红枣(洗干净后,红枣,煲时候更容易)2-灵芝(觉得先用边约30分钟,灵芝!般我)3-骨头(要用开,煲来够清甜)4-灵芝!冷冷话个人觉得比较了5-我煲是六人份!没么人就食材要适当减少!然完少了浓了!看个人喜欢吧!馨提示对其食材敏、适合食用等等人群切勿食用!

配料

  • 大红枣 (7个)
  • 灵芝 (1个)
  • 猪骨头 (一斤半)

做法步骤

STEP1、大红枣7个(喜欢甜点就加这么多,不喜欢那么甜就减少红枣个数就行哈!个人喜欢甜点的)

灵芝骨头汤

STEP2、灵芝一个(切成几块就行,灵芝比较苦,我喜欢用水煮过一遍再煲汤,约煮30分钟后,捞出如图,至于功效还有没有这么好我就不知道了哈!)

灵芝骨头汤

STEP3、把红枣和煮过的灵芝一起放锅里,等待骨头的到来哈

灵芝骨头汤

STEP4、新鲜猪骨头,不会砍骨头一般可以买的时候叫店家帮忙砍好哦!喜欢砍成小块的,洗干净便可

灵芝骨头汤

STEP5、在拿一个锅,放少许水等水煮开,把骨头放进开水里过一过,捞一捞,约1分钟左右便可

灵芝骨头汤

STEP6、把灵芝,红枣,猪骨头,一起放锅里,前提工作都被准备好了,加水便可

灵芝骨头汤

STEP7、加水,一般我用过滤器过滤过的水来煲那些纯净水矿泉水也可以 (估计可能会更清甜些)

灵芝骨头汤

STEP8、加水完毕,放回高压锅(我煲六个人喝的,一般加水都加到锅里显示的最高水位处便可,不要超过最高水位哦!不如后啥后果我也不清楚哈!

灵芝骨头汤

STEP9、我用的是这款高压锅,盖好盖,点击煲汤功能,等待⌛️等待⌛️ (只要锅有煲汤功能可以用哈/)

灵芝骨头汤

STEP10、补张灵芝照哈哈前面步骤二是煮过一遍水后的,忘记把这张一起放上了哈哈 (煲汤放一个就行,这个照片拿了四个一起拍哈哈一个拍出来的感觉好单调所以拍了一扎的感觉

灵芝骨头汤

STEP11、叮咚叮咚 / 完成啦!好好享用吧!

灵芝骨头汤

灵芝 骨头汤 骨头

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