生姜灵芝汤的做法，生姜灵芝汤的菜谱

生姜灵芝汤

小提醒

1，刚烧好的姜汤温度很高，一定要吹至温度适宜才能喝下去，千万别被姜汤烫伤食道。2，姜汤水适合冬季，风寒感冒服用。夏季的风热感冒不可以服用。3，灵芝我用的是祁达堂的野生紫灵芝，不苦。不建议用赤灵芝，赤灵芝伤胃。4，感冒初期喝姜汤可以帮助排汗，利于恢复感冒症状，但若出现喉咙痒与鼻子干燥的情况时就要停止喝姜汤，以免越弄越糟。