鲫鱼竹荪汤
配料
- 鲫鱼 （一条，500克左右）
- 竹荪 （几根）
- 姜葱蒜香菜枸杞 （适量）
- 水 （适量）
做法步骤
STEP1、所有食材洗干净
STEP2、姜切片葱香菜切段蒜拍碎
STEP3、竹荪用清水放一大勺白醋泡发，洗净切段
STEP4、炒锅放适量花生油，鲫鱼两面煎微黄
STEP5、汤锅放适量水烧开，姜蒜爆香，和竹荪一起一起放入汤锅小火煮5---10分钟
STEP6、锅里的汤变得牛奶一样白，放适量盐调味，再放枸杞葱花香菜，出锅
STEP7、看看，一锅香喷喷的鲫鱼竹荪汤，奶白鲜甜，健康美味
STEP8、再配上一盘绿油油的菜心，健康美味的午餐可以开动了
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