STEP1、山药去皮切块,油面筋切半,竹荪用清水泡发
STEP2、油锅入姜片呛香后加入山药块略炒后加入足量清水
STEP3、水开后加入红枣,竹荪和油面筋改小火慢炖1个小时左右(市售油面筋要起锅前再加入)
STEP4、加入盐调味后再煮十分钟即可起锅。
竹荪 油面筋 面筋 素汤